Trong thế giới hiện đại, vấn đề cân nặng và sức khỏe luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người. Một khái niệm phổ biến trong lĩnh vực này là “Calo In Calo Out” (CICO) – nguyên lý cơ bản về việc quản lý cân nặng dựa trên sự cân bằng giữa lượng […]
